Cures de bellesa ayurvèdics

Cures de bellesa ayurvèdics ofereix els secrets antics i moderns d'Ayurveda sobre les cures de bellesa. Aquest llibre pretén elevar els conceptes occidentals de la bellesa fins al nivell de les concepcions ayurvèdiques més profundes, de nocions que formen els fonaments d'uns poderosos mètodes per a la cura i l'enfortiment de la salut.
Les sofisticades tècniques de benestar descrites ens permetran assolir la cimera de la bellesa (l'externa, la interna i la secreta), fins i tot al nostre accelerat i caòtic món.
Aquest llibre s'adreça primer a aquelles persones que volen descobrir la manera de treure a la llum la seva veritable bellesa, l'eterna, la imperdurable.
Hi trobaràs: multitud de receptes per a la cura natural de la pell, el cabell i les ungles; exercicis de ioga per a la salut física i mental; trucs per equilibrar la pròpia constitució mitjançant una dieta adequada, d'herbes, olis i aromes.