El trauma de la vida quotidiana

Una revolucionària revisió del paper del trauma al viatge de la vida com una porta oberta al creixement i la sanació.

L'experiència del trauma no només passa a poques persones desafortunades; és el fonament de la nostra psicologia. La mort i la malaltia ens toquen a tots, però fins i tot els patiments quotidians de solitud i de por són traumàtics. A El trauma de la vida quotidiana, el mundialment cèlebre psiquiatre budista Mark Epstein ens descobreix el potencial transformacional del trauma, revelant com es pot aplicar al desenvolupament de la ment.