La bíblia de l'ayurveda
La bíblia de l'ayurveda
Preu habitual
€16,95 EUR
Preu habitual
Preu d'oferta
€16,95 EUR
Preu unitari
/
per
Aquesta guia exhaustiva explora el sistema indi de sanació de l'ayurveda, des dels seus orígens a les antigues escriptures védiques fins a la seva pràctica actual.
Podràs aprendre a treballar la manera d'obtenir una salut òptima mitjançant la dieta, l'estil de vida, l'exercici i les pràctiques espirituals segons la teva dosha o tipus fisiològic. Inclou també recomanacions detallades per al tractament holístic de trastorns comuns amb herbes, aliments, massatges i meditació.