Mindfulness i meditació per al tractament del trauma

És clar, reflexiu, ben fonamentat i basat en anys d'experiència clínica i meditativa en profunditat. Waelde ofereix als clínics de tots els nivells una excel·lent guia pas a pas per utilitzar l'atenció plena i pràctiques relacionades per ajudar clients traumatitzats. El seu enfocament és accessible, culturalment sensible, savi i compassiu. Proporciona percepcions riques i matisades sobre el trauma i les pràctiques meditatives que també poden informar d'altres enfocaments de tractament.

-Ronald D. Siegel, PsyD



Aquesta guia completa per a terapeutes presenta un programa grupal basat en evidència, desenvolupat al llarg de dues dècades, per donar suport a la resiliència i la recuperació en persones que han experimentat traumes. Recursos Interns per a l'Estrès (RI) integra l'atenció plena, la repetició de mantres i altres pràctiques meditatives a nou sessions estructurades però flexibles. RI és un enfocament informat sobre el desenvolupament, culturalment receptiu i basat en conceptualitzacions cognitivoconductuals del trauma. El llibre inclou directrius per avaluar, agendes de sessions i guions per a pràctiques de meditació, sessió per sessió. A la web de l'editorial hi ha disponibles les pistes d'àudio de les pràctiques guiades.



Lynn C. Waelde, PhD, és professora del Departament de Psicologia i directora del Programa de Doctorat en Meditació i Psicologia de la Universitat de Palo Alto; professora clínica adjunta del Departament de Psiquiatria i Ciències del Comportament de la Facultat de Medicina de la Universitat de Stanford i fundadora i directora de l'Inner Resources Center destinat a la investigació, formació i intervenció utilitzant el mindfulness i la meditació.