Trauma: nens traumatitzats, adults amb problemes

Un llibre imprescindible per comprendre per què els traumes de la nostra infància ens segueixen afectant si no han estat integrats al nostre cervell de manera sana, i com resoldre'ls.

Solem pensar que el trauma és allò que esdevé a un percentatge molt baix de la població davant de situacions estressants extremes com un desastre natural, un accident aeri o un maltractament físic sever. Tot i això, avui dia els experts consideren el trauma l'epidèmia invisible de la infància. Els traumes es poden desenvolupar en qualsevol moment de la nostra vida, encara que la infància és el moment més probable degut a la vulnerabilitat que la caracteritza. Una situació estressant esdevindrà traumàtica si l'adult impedeix que el menor expressi les emocions que ha experimentat. A més, frases com «no passa res» o «no cal plorar per aquesta ximpleria» poden fer que la situació es converteixi en traumàtica.

En aquest llibre de Rafa Guerrero, psicoterapeuta especialitzat en trauma i aferrament, entendrem què és un trauma i què podem fer per prevenir-lo. Veurem que algunes situacions normalitzades a la nostra societat com el càstig, els xantatges i l'abandonament emocional són potencialment traumàtiques a la infància. Els professionals de la salut tendim a diagnosticar de TDAH, depressió o trastorn negativista desafiant qui realment està traumatitzat per abús sexual, maltractament, assetjament escolar o abandonament emocional. En aquest llibre, el prestigiós psicoterapeuta descriu els símptomes més freqüents del trauma, les diferents formes de maltractament a la infància, com és un cervell traumatitzat i ens dóna unes pautes senzilles per prevenir el trauma en nens i adolescents. A més, tots els capítols tenen com a protagonistes pacients que han passat per la seva consulta per entendre millor com afecta la nostra infància a l'etapa adulta.